Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Как сохранить отношения прежними во время беременности?

Фото Pixabay

По возможности максимально уделять внимание мужу, чтобы он не чувствовал себя брошенным и ненужным. Если утренний токсикоз особо не мучает, то вполне можно хотя бы приготовить любимому мужчине завтрак перед работой

«Ты совсем не уделяешь мне времени!». Следует помнить, что основной задачей мужчины во время беременности жены становится зарабатывание денег. И, конечно, абсурдно требовать от мужа, пришедшего измотанным в 11 вечера с работы, «слетать за свежей клубникой» или «чем-нибудь таким особенным, я и сама не знаю даже». Капризность – явление естественное для будущей мамы, но злоупотреблять заботой мужа тоже не следует – он переживает и «носит» беременность вместе с женщиной.
Сексуальная жизнь – вопрос щепетильный для каждой пары, которая ожидает появления ребенка. Если медицинских противопоказаний нет, то, наверное, не стоит создавать еще больше ограничений, в дополнение к уже существующим. Как правило, мужчина стойко выдерживает отсутствие секса на последних месяцах беременности супруги, но есть и те, для которых это практически невозможно. Во втором случае все зависит от жены. Есть масса способов удержать мужчину от необдуманных поступков.
Внешний вид будущей мамы. Беременность – не повод не вылезать из старого халата и довольствоваться «творческим взрывом» на голове. Будущая мама должна следить за собой с большим усердием, чем до беременности. Понятно, что столь тяжелый период жизни женщины связан с определенными ограничениями (элегантное платье и туфельки на шпильках одеть уже нельзя, от запаха лака для ногтей тошнит и пр.), но неряшливость никого еще не вдохновила на проявление высоких чувств.

Что делать, чтобы наладить отношения

Мы разобрались с тем, как вести себя в этой неприятной ситуации, но для ее решения нужны конкретные действия. В случае, если вы планируете расстаться с изменником, все просто – нужно подать на развод.

Но при желании сохранить брак, наладить отношения и вернуть супруга в семью, все намного сложнее. Тут вам пригодятся советы психологов, которые часто встречаются с такими ситуациями.

Побудьте одна. Узнав такую шокирующую новость, вам нужно взять паузу в общении с супругом. Ни к чему хорошему это не приведет. Поезжайте к родителям, в отпуск или снимите комнату в отеле. Любой вариант подойдет, лишь бы его не видеть.
Дайте волю эмоциям. Не держите все в себе. Плачьте, кричите, бейте посуду и проклинайте мужа. Выплесните всю накопившуюся злость.
Выговоритесь. Удобней всего это делать наедине с собой – написать письмо, дневник, заметку. Или надиктовать на диктофон информацию. Пока что вы будете высказываться, вы подсознательно начнете понимать, на какой исход событий надеетесь.
Примите решение о вашем будущем. Развод или совместная жизнь? Признаваться, что все знаете, или скрыть эту информацию? Будете ждать, пока что он ее бросит сам, или надавите на него? Какую роль выберите – жертва или манипулятор?
Вернитесь домой и действуйте в соответствии со своим планом. Ведите себя достойно, старайтесь сохранять хладнокровие.

Вы лучше всех знаете своего мужа. Понимаете, какие действия могут вызвать у него желание вернуться, а что способно оттолкнуть. Кого-то растрогают слезы жены, ему станет совестно и он вернется. Другого они разозлят или вызовут раздражение. Так что универсальных советов просто не существует.

Что нельзя делать

Приведем список запрещенных действий, которые нежелательно делать. В дальнейшем вы будете жалеть, что поступили так. Будет стыдно.

Устраивать скандалы, истерики, ругань.
Плакать, умолять, унижаться и упрашивать.
Настраивать детей против отца.
Выбрасывать его вещи в окно.
Мстить мужу за измену.
Выслеживать любовницу мужа и мстить ей.

В данный момент вы слишком погружены во всю эту ситуацию, и она кажется вам непереносимой. Но уже через пару месяцев вы начнете остывать, оглядываться назад, и жалеть о многих поступках.

Невозможно предсказать, как вы будете себя вести и что делать, если муж завел любовницу. В подобной ситуации обычно полностью отключается рациональная часть мозга, и женщина действует импульсивно. Но если вы смогли сдержаться от ошибок с самого начала – поздравляю! Обдумав ситуацию, вы найдете оптимальное решение проблемы.

Как успокоить беременную жену и вернуть ей душевное равновесие

Беременность — это щедрый дар Всевышнего и его благословение для семьи. Но далеко не всегда современная женщина может полноценно наслаждаться этим состоянием. Причин для этого немало: шаткое материальное положение, недовольство начальства, негативные новости из телевизора и газет, да и просто новое физиологическое состояние с токсикозом, полнотой и быстрой утомляемостью. Все это и многое другое приводит к тому, что беременная женщина теряет душевное равновесие.

Мужчина не может разом оградить свою супругу от всех плохих мыслей, но может постараться нейтрализовать хотя бы часть из них.

1. Беречь супругу от негативной информации. Имеются в виду плохие новости, страшные фильмы, скандальные передачи по телевизору. Их лучше заменить книгами о материнстве, веселыми мультфильмами и прогулками в парке.
2. Бороться с ее страхами. Любая ответственная женщина нет-нет, да усомниться в том, насколько хорошей мамой она будет. Это характерно даже для тех семей, где ребенок не только желанный, но и запланированный. Здесь задача будущего папы без конца убеждать свою жену, что из нее выйдет отличная мама. Тут также может помочь специальная литература и курсы для будущих родителей, которые сегодня есть почти в каждом городе.
3. Убеждать в красоте и привлекательности. Принято говорить, что каждая беременная женщина красива. Но, нужно признать, что это не всегда так. Женщина набирает килограммы, отекает, иногда у беременной могут выпадать волосы и даже зубы. На последних месяцах беременности жене все тяжелее ухаживать за собой

Любящий муж не должен акцентировать на этом внимание. Напротив, нужно убеждать свою супругу в ее красоте, привлекательности, женственности и даже сексуальности.

Под «каблучок» на 9 месяцев

Вот вам некоторые полезные рекомендации:

Больше заботьтесь о любимой. Возьмите на себя часть женских обязанностей. Иногда помойте посуду, пропылесосьте квартиру, погладьте бельё. Раз уж у нас в мире наметилось равноправие, то и побыть в роли домохозяйки для мужчины совсем не стыдно. Это намного облегчит жене домашнюю работу. Отправьте её на маникюр или дайте полежать на диване с любимой книжкой и тарелочкой фруктов.
Выполняйте все «приказы». Часто беременные и сами не рады своим странностям, гормоны бушуют, не дают её покоя, а она, в свою очередь — вам. Если вы расскажете ей о моментах её поведения уже после родов, она, возможно, очень удивится и даже не вспомнит и половины из них. Поэтому мой совет — если супруга посреди ночи раскапризничалась и требует подснежников в феврале (читай: свежей клубники со сливками, ананасов, черешни), то летите как супермен и добудьте ей эти подснежники. Она вдруг стала не переносить запах ваших духов, пойдите с ней вместе в магазин и подберите другой парфюм. Колется ваша борода — побрейтесь. В общем, угождайте, чего бы вам это ни стоило.

Как чувствует себя мужчина в период беременности жены?

В те 9 месяцев, которые природа отвела для формирования плода, созревает не только он, но и родители для отцовства и материнства. В книге Э.Бёрна «Игры, в которые играют люди» приведена интересная теория, согласно которой на личность будущего человека влияет множество факторов.

Факторы, которые влияют на личность будущего человека:

эмоциональное состояние родителей при зачатии,
желание иметь ребёнка,
состояние, когда оба родителя узнали о грядущем пополнении,
поведение обоих родителей во время беременности,
ожидание ребёнка определённого пола.

По этой причине важно отслеживать своё поведение и отношение к ситуации. В плане психологического комфорта женщине легче принять и переносить мысль о беременности (труднее всего первый триместр), природа для этого и перестраивает гормональный фон. У мужчины же «перестройка» не происходит, а значит – стоит работать над собой самому

Бывает так, что мужчина начинает ревновать жену к ребёнку, а точнее – к её животику. Будто она думает и говорит о нём больше, чем о любимом муже.

Ещё один вопрос, который волнует мужчину: «Буду ли я хорошим отцом?». Мужчина хочет быть идеальным примером для будущего ребёнка, но пока не знает, как нужно себя вести и что для этого делать. Этот вопрос решаем временем, природа в нужное время подскажет, как себя вести.

Советы мужу беременной женщины:

Уже на первых неделях смело разговаривайте с животиком, пусть он даже ещё незаметен
Гладьте его и проявляйте внимание.
Прочитайте книгу или посмотрите фильм о беременности. Это поможет вам приблизиться к пониманию состояния вашей жены.
Старайтесь говорить любимой, что беременность сделала её ещё красивее и женственнее.
Дарите ей больше положительных эмоций: сюрпризы, прогулки, посещение комедийных постановок в театре.
Старайтесь не смотреть трагичные фильмы, передачи, сводки криминальных новостей – больше позитива и радости.
Даже если беременная жена набрала лишний вес, не говорите ей об этом
Лучше предложите съездить в специальный магазин и немного обновить гардероб. Просто так.
Старайтесь не настаивать на интиме: беременные не всегда радостно воспринимают эту затею. Это индивидуально.
Следите за своим питанием. Беременной женщине нужно есть как можно больше полезной растительной пищи. Ей сложно будет питаться сельдереем, если муж на её глазах уплетает копчёную баранью ногу. Поэтому муж и жена должны придерживаться примерно одного рациона питания.
Помогайте жене по хозяйству. Домашняя работа не так уж легка, какой кажется на первый взгляд, а в ее нынешнем состоянии – тем более.
Запаситесь терпением, потому что стереотип о том, что настроение беременной женщины напоминает американские горки, – чистейшая правда. Чувство юмора вам в помощь.
Спорить и ссориться невыгодно вам троим. Помните о том, что нет таких проблем, которые стоят ваших нервов, а в будущем – и здоровья вашего ребёнка.
Не заказывайте пол ребёнка. Это может стать серьёзным психологическим комплексом для женщины. Она невольно будет думать о том, что родив «не по заказу» они с ребёнком вам станут не нужны. Забудьте своё «пацана хочу». На формировании личности ребёнка, кстати, это тоже отражается негативно. Он чувствует, что пришёл туда, где ждали кого-то другого.
Старайтесь не поучать жену «как правильно делать». Взрослая женщина обычно считает, что и сама знает, как надо. Лучше ненавязчиво рекомендуйте, проявите немножко хитрости.
Обязательно принимайте участие в обсуждении и покупках вещей и предметов быта для новорожденного

Да, вам действительно крайне важно обсудить, какого цвета должна быть ванночка и какие ползунки лучше: с Микки-Маусами или вот эти, в горошек.

Если даётся трудно или нет на это времени, пробуйте помочь тем, чем можете. Например, организовать доставку кроватки.

Что происходит с женским организмом во время беременности

Даже самые спокойные женщины, забеременев, порою превращаются в плаксивых капризуль. А что уж говорить о нервозных особах! Те, вынашивая ребёнка, не только плачут, но ещё и постоянно устраивают домашним истерики.

Природа такого поведения лежит в физиологии. В организме беременной женщины резко меняется гормональный фон, и это влияет на перепады настроения. К сожалению, не все мужья учитывают этот фактор. И вместо того, чтобы холить и лелеять будущую мать своих детей, подливают масла в огонь, доводя женщину, которой и так нелегко, до белого каления.

Ещё в момент вынашивания ребёнка в женщине просыпается материнский инстинкт, и она становится пугливой, чрезмерно опасаясь за здоровье малыша. А на мужа, который не разделяет её тревоги по этому поводу, сильно обижается. Ей невдомёк, как мужчина может спокойно воспринимать новость о том, что ребёнок в утробе начал икать. Может, у него что-то случилось? А потом перестал икать и затих. Может, он уже и не дышит?

К страхам сможет ли она выносить и родить ребёнка без осложнений, добавляется страх, что муж, увидев её вот такую некрасивую – с большим животом и отёкшими ногами – сразу разлюбит. Так что не помешает лишний раз напомнить супруге о своих чувствах.

Алименты на жену

Вместе с иском о разводе беременная жена может выдвинуть в суде требование к мужу о своем содержании. Алименты на беременную жену выплачиваются во время ее беременности совместным ребенком, а затем по достижении им трех лет. Обязательными условиями при установлении по суду алиментных обязательств на содержание супруги являются:

факт заключения брака. При этом не имеет значение, подается иск в момент нахождения в браке или после его расторжения. При сожительстве людей без штампа в паспорте взыскать денежные средства на собственное обеспечение беременной женщине не удастся.
нуждаемость. Беременная супруга должна нуждаться в оказании финансовой поддержки своего мужа, мало того, факт нуждаемости должен быть документально подтвержден в суде чеками, квитанциями, списками ежемесячных расходов.

Таким образом, во время подготовки к долгожданному материнству законодатель постарался защитить женщину всеми средствами и способами, установив для нее ряд привилегий и гарантий.

Юрист коллегии правовой защиты. Специализируется на ведении дел, связанных с бракоразводными процессами и выплатой алиментов. Подготовка документов, в т.ч. помощь в составлении брачных контрактов, претензий по взысканию неустоек и т.д. Более 5 лет юридической практики.

Как быть, если у мужа молодая любовница

Очень часто измена происходит уже в старшем возрасте, около 40 лет. Чувствуя, что лучше годы прошли, мужчины часто бросаются с головой в отношения с молоденькими девушками. Так они самоутверждаются и пытаются продлить свою молодость.

Вам нужно разобраться в причинах его поведения и вашем отношении к этому. Бизнесмены не редко меняют верную жену на молодую красотку ради статуса. Они могут использовать любовницу только в качестве спутницы, сохраняя брак. А могут развестись, чтобы начать «новую жизнь».

С молодой любовницей он и сам молодеет.

Люди с возрастом меняются, и нередко супруги начинают расходиться в интересах и досуге. Жена предпочитает заниматься детьми, домашними хлопотами, посидеть у телевизора. А муж сохраняет бодрость и после 50. Ему скучно сидеть на диване, и находит себе более подходящую по интересам спутницу. Так просто бывает и не стоит никого винить, ведь вы просто оказались по итогу неподходящими друг другу.

Чаще всего пары, прожившие друг с другом более тридцати лет, не расстаются из-за измен. Они уже привыкли друг к другу и совместной жизни. Начинать что-то серьезное с нуля изнурительно, а в одиночку сложнее.

Многие жены разрешают мужу изменять, если он будет хорошо скрывать это и от супруги, и от их общих знакомых.

В других семьях вопрос решается иначе – пара вступает в открытые отношения. У них совместный быт, они помогают и поддерживают друг друга, но каждый вправе встречаться с другими людьми. Такое возможно только при обоюдном согласии.

Как вести себя мужчине с беременной женой: помощь и поддержка

Нельзя забывать о таком явлении, как психологическое состояние беременной женщины. Очень часто даже те дамы, которые в обычном состоянии отличались хладнокровием и выдержанностью, во время беременности становятся нервными, у них появляются постоянные тревожные предчувствия, к тому же иногда беременных начинают мучить кошмары. Естественно, что психоэмоциональное состояние женщины напрямую влияет на ребенка. И, как бы ни пыталась женщина контролировать свое поведение, ей все равно не удастся в одиночку справиться со всеми проблемами.

А вот муж, который знает, как вести себя с беременной женой, самым великолепным образом сможет помочь женщине. Прежде всего, следует сказать, что помощь и поддержка любимого человека, к тому же являющегося отцом ребенка, помогают женщине во время беременности иначе отнестись к своим страхам и тревожному состоянию. Но при этом оказывается явно недостаточно так называемой «дежурной» вежливости, когда занятый своими интересами муж равнодушно осведомляется у своей супруги, ожидающей ребенка: «Ну, как дела? У тебя все нормально?»

В этом случае муж во время беременности супруги даже не пытается сделать вид, что его хотя бы в минимальной степени беспокоит состояние жены, ее настроение. Он четко очертил границу собственной жизни, в которой жене и будущему малышу уделяется до обидного мала места. Разумеется, такое отношение со стороны мужчины является оскорбительным для беременной женщины. Ведь она остается одна со своими проблемами и страхами.

Как же должен вести себя мужчина с беременной, чтобы не ранить её чувства? На самом деле внимательный мужчина обязательно постарается уделять своей жене как можно больше внимания, когда она находится в интересном положении. Ведь именно в это время закладывается фундамент будущих отношений семьи — мужчина, женщина и ребенок

В дальнейшем невнимание и пренебрежение к женщине, когда она ожидает ребенка, может обернуться для мужчины самыми нежелательными последствиями

Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены

Вероятность возникновения ситуации из анекдота, когда беременная жена отправляла мужа зимней ночью за клубникой, в реальной жизни очень низкая. Зато другие просьбы и прихоти разной степени абсурдности есть у каждой будущей мамы. Всему виной изменения гормонального фона. Жену может начать тошнить от вашего парфюма, который она сама же и подарила когда-то. В еде могут появиться странные предпочтения: от «классических» соленых огурчиков до чего-то экзотического. На уровне физических ощущений тоже могут быть изменения: женщину могут начать раздражать прикосновения к некоторым частям тела. Относитесь к этому терпеливо и с пониманием: уберите то, что не приятно жене, и постарайтесь выполнять ее просьбы.

Кстати, просьбы могут касаться не только ликвидации раздражающих запахов и покупки «вкусняшек». Беременным женщинам часто требуется именно физическая помощь: массаж ступней и поясницы, помощь в обувании (ведь с большим животом очень неудобно наклоняться). Такая помощь от мужа очень трогательна и важна: помогая, вы даете понять, что понимаете положение жены и принимаете все изменения, происходящие с ней в этот период.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно). А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.

Инструкция, которая поможет мужу в период беременности его жены

Есть несколько советов, которые помогут пережить это время в согласии с супругой. Они объединены в своего рода инструкцию. Она пригодится всем мужчинам, ожидающим появление малыша.

Помощь по дому

Обычно основную часть домашних дел выполняет женщина. Однако в беременность ей становится тяжелее с ними справляться. Поэтому мужчина обязательно должен помочь.

Так, во время токсикоза он может взять на себя готовку и мойку посуды. При плохом самочувствии ему супруги ему не составит труда пропылесосить или развесить постиранное белье. Зато его жена по достоинству оценит такую заботу.

Любовь и терпение

Пережить «эмоциональные качели» беременной, оставаясь спокойным, – серьезное испытание. Лучшими помощниками в этом станут терпение и любовь. Можно вспомнить счастливые моменты, пережитые с супругой, или представить, каким будет ребенок.

Лучше перетерпеть капризы жены и с достоинством перенести это время. Так будет меньше поводов для разногласий, а беременная жена быстрее успокоится.

Максимальная защита от стресса

Когда человек испытывает переживания, в его организме выделяются гормоны стресса. У беременной женщины они по кровотоку попадают к ребенку. Он испытывает такое же состояние, как и его мама

Поэтому важно оградить супругу от стресса. Это не только позволит исключить отрицательное влияние на ребенка, но также успокоит «эмоциональные качели»

Нельзя забывать и о том, что в отношении к женщине во время беременности нужно учитывать ее собственные желания. Не всем нравится тотальная забота и опека. Если пытаться помочь вопреки желаниям супруги, это может стать для нее еще большим стрессом.

Анджелина Джоли Эксперт
описание

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Простите «супружеский долг»

Перед сном помассируйте жене ножки. Сейчас на них легла очень большая нагрузка, они сильно устают и отекают. Купите в аптеке масло мяты, оно приятно охладит и снимет усталость, помогая быстрее уснуть.

Доверие и никаких посторонних советов. Не впускайте никого в ваш маленький уютный мир, даже свою маму, которая, несомненно, мудрая женщина, родила и воспитала вас и ваших братьев и сестер. У неё свой взгляд на вещи, и если она считает, например, что современные подгузники вредны и надо бы накупить марли и сделать памперсы «по-старинке», а пелёнки стирать не в машинке, а мыльной крошкой вручную, послушайте, но жене не передавайте. Её могут разозлить или расстроить подобные советы. Посторонних авторитетов в вашей семье быть не должно, решайте всё между собой, доверяйте друг другу.