Спортивные бальные танцы для детей: с какого возраста и какая польза

Зачем отдавать ребенка на танцы?

Мы уже упомянули о пользе танцев для физического и культурного развития ребенка, однако на этом положительные стороны танцев не заканчиваются. Перечислим все позитивные стороны танцев:

• Польза для здоровья. Лишь немногие занятия дают такую нагрузку на сердце как танцы.Во время танцевальных занятий активно развиваются мышцы, суставы и сосуды. Большинство видов танцев абсолютно не травматичны в отличие от других спортивных занятий и позволяют ребенку укреплять физическое здоровье без опасности повреждений.
• Хорошая осанка. Сколиоз сегодня диагностируют даже у маленьких деток, а это чревато большими проблемами в дальнейшем. Именно танцы замечательно «корректируют» осанку, укрепляют мышцы спины и помогают держать позвоночник в анатомически правильном положении. Поэтому будет правильно записать ребенка на танцы и с целью профилактики сколиоза.
• Красивая походка. Ребенок, научившийся красиво танцевать, без сомнений будет и красиво ходить.
• Общение. Дети, посещающие спортивные секции обычно более коммуникабельны и легко находят общий язык со сверстниками и взрослыми.К тому же танцы являются парным и коллективным видом спорта, в котором необходимо контактировать с партнером или с целым коллективом, такие навыки очень пригодятся в жизни. Еще танцы раскрепощают, учат выражать собственные эмоции и чувства.
• Устранение мышечных зажимов. Дети, посещающие танцы, более подвижны и открыты. В процессе танца задействуются практически все группы мышц, улучшается приток крови к различным органам, в частности и к мозгу.
• Развитие музыкальности и чувства ритма. Ребенок, который регулярно учится ритмично двигаться под музыку, развивает музыкальный слух и учится понимать музыку и чувствовать ее.
• Всестороннее развитие личности и улучшение внешности. В действительности многие люди в танце становятся прекрасными, да и вообще, данный вид спорта, способствует формированию красивой фигуры, развитию пластики и грации, обучает элегантности и хорошим манерам. Танцующие дети имеют, как правило, хороший вкус, умеют аккуратно и красиво одеваться и опрятно выглядеть. Да и сами выступления и танцевальные соревнования подразумевают красивые наряды и безукоризненный внешний вид участников.

Когда начинать?

Однозначного мнения относительно нижней границы возраста для начала занятий танцами сегодня нет. В каждом отдельном случае нужно учитывать три фактора:

• индивидуальные особенности ребенка, в т. ч. физические данные;
• танцевальное направление;
• цель занятий.

Во-первых, нужно принимать во внимание простые физиологические истины. Сформированный скелет и хорошо разработанные мышцы появляются у малыша в возрасте 5−6 лет, и лишь с этого момента он сможет полноценно выполнять танцевальные движения. В 3−4 года достаточно подготовить ребенка к будущим физическим нагрузкам, которые, к слову, будут достаточно интенсивными, если речь идет о профессиональных занятиях

В 3−4 года достаточно подготовить ребенка к будущим физическим нагрузкам, которые, к слову, будут достаточно интенсивными, если речь идет о профессиональных занятиях.

Во-вторых, возрастные ограничения устанавливаются тренерами в зависимости от танцевального направления. Например, балет подразумевает очень серьезные нагрузки на мышцы и суставы, поэтому записывать ребенка на занятия лучше лет с 6. Любимые многими взрослыми бальные танцы требует от детей концентрации внимания, которой не могут похвастаться малыши младше 5 лет. Современные танцы, в т. ч. хип-хоп и брейк-данс, детки иногда начинают осваивать самостоятельно в домашних условиях. При этом возраст определенной роли не играет, хотя до 5−6 лет практиковать сложные движения не стоит. Наконец, самыми «неприхотливыми» в вопросе возраста являются народные и общеразвивающие танцы. Записать на них можно даже трехлетнего малыша.

В-третьих, многое зависит от цели, которую ставят перед своими детками родители. Если говорить о потенциальной профессиональной карьере, то и подходить к занятиям стоит со всей серьезностью. Не стоит доверять тренерам, убеждающим, что чем раньше начать занятия, тем больше вероятность успеха в будущем. Профессионалы понимают все серьезность физических нагрузок и четко устанавливают возрастные ограничения. Если же родители рассматривают танцы просто как вариант детского развивающего досуга, то ограничения по возрасту, как и требования тренеров к детям, чуть менее строгие.

Польза для здоровья, интеллекта, характера

Танцы, несомненно, полезны для здоровья ребёнка и воспитания его как личности.

В процессе занятий танцами:

• развивается точность движений и баланс;
• улучшается восприятие музыки, ритма;
• способствуют воспитанию моральных и нравственных качеств;
• ярче проявляется талант и умение творить;
• появляется дисциплинированность, терпение, ответственность;
• повышается сообразительность, любознательность, учёба в школе;
• образуется правильная осанка, красивая фигура, грациозность в движениях;
• воспитывается элегантность и вкус к одежде, светские манеры;
• тренируют все физические качества и умение управлять своим телом;
• улучшается работа сердца и лёгких;
• учат ни пасовать, ни сдаваться, быть уверенным и стойким.

Танец – это не только удовольствие и праздник, но и регулярный труд. Чтобы добиться результата и успеха, ребёнка надо научить дисциплине, объяснить правила поведения: на занятиях нельзя разговаривать, преподавателя слушать внимательно, много раз повторять одно движение для разучивания, примеривать на себя замечания другим, прислушиваться к музыке – она подскажет, не торопить события, терпеть небольшую боль.

Привыкнув к дисциплине здесь, дети и во взрослой жизни будут также корректны и пунктуальны.

Как выбрать правильное танцевальное направление для детей: стили танцев

Помимо классических бальных или спортивных танцев, а также кружков народного танца и столь популярного столько лет подряд брейк-данса, на сегодняшний день существует еще масса направлений этого искусства, и с каждым годом их становится все больше. Какое направление выбрать для своего ребенка, и в каком возрасте его стоит приобщать к танцам? Давайте разбираться.

Народные или эстрадные танцы. Хороши тем, что они замечательно воздействуют не только на физическое развитие ребенка, но и на его психологическое восприятие. Ребенку предстоит участвовать в коллективной театрализованной постановке, таким образом, из малыша может развиться прекрасный актер с отличными физическими данными. К такому виду танцев детей приобщают уже в 4-5 лет.

Бальные танцы. Способствуют не только физическому развитию ребенка, но и умению подать себя, общаться и взаимодействовать с партнером, улучшают концентрацию внимания и чувство баланса. Разновидностью таких танцев являются спортивные танцы, которые мальчики и девочки также осваивают в паре. К занятию такими танцами девочек особенно привлекают очень красивые костюмы для выступлений. Такой вид искусства актуален для детей с 5 до 14 лет.

Восточные танцы. В них задействованы преимущественно девочки. Именно этот вид танца позволит стать девочке грациозной, пластичной, женственной, сделает ее фигуру близкой к совершенству. К этому искусству можно приобщиться в любом возрасте, начиная с 5-6 лет.

Хип-хоп и брейк-данс. Больше увлекают мальчишек, позволяют им казаться более модными и мужественными. Занятие ними существенно усиливает авторитет мальчиков в глазах их сверстников, повышает самооценку и в дальнейшем может сделать их настоящими «королями дискотек». Такой вид танцев подойдет для детей в возрасте 7-10 лет и старше.

Балет. Это не только отдельный вид танца – это основа основ, освоив которую, ребенок в дальнейшем сможет приобщиться к любому танцевальному направлению. Балетная подготовка не только улучшает общее состояние здоровья ребенка и повышает его выносливость, она еще и совершенствует его физический самоконтроль и понимание собственного тела. В балет отдают детей в самом раннем возрасте, уже начиная с 4-6 лет.

Современные танцы

Сегодня они включают множество подвидов, а родителю важно определить в ребенке расположенность к тому или иному виду танца, отследить в нем определенные способности, чтобы правильно выбрать одно из направлений:

«тектоник» – любимый стиль всех детей и подростков

Тот, кто умеет танцевать тектоник сможет обратить на себя внимание на любом празднике и вечеринке;
детское «гоу-гоу» – стиль танца, который взрослые понимают для себя, как искусство соблазнения. Однако сегодня гоу-гоу максимально адаптирован под детскую аудиторию: занятие этим танцем сделает девочку более гибкой, раскрепощенной, гармонично развитой и уверенной в себе;
ирландские, испанские и индийские танцы – позволят детям не только развиваться физически и интеллектуально, но и прочувствовать на себе культуру других стран.

Джаз фанк для мальчиков и девочек

Это сравнительно новое направление современного танца, которое объединяет в себе резкость и плавность, нежность и некоторую агрессивность. Основные движения этого танца – это волны, элементы, плавно переходящие друг в друга, скольжения, простые перешагивания на носках, плавные движения бедрами, плечами, выгибания бедер и локтей. При этом каждый ребенок-подросток, который осваивает джаз-фанк, может привнести в танец что-то свое, что станет его неповторимой фишкой и сделает танец еще более оригинальным.

Сочетание нескольких стилей в танце джаз-фанк завораживает и притягивает взгляды зрителей, а танцору позволяет раскрыть себя с неожиданной стороны и всегда быть в замечательной физической форме.

Современные танцы

Современные танцы сейчас – понятие широкое, так как объединяет в себе множество самых разных танцевальных направлений, которые могут существенно отличаться друг от друга.

Выбирая современные танцы для детей, родителям стоит прислушиваться к мнению своего чада. Дети сейчас, в основном, предпочитают такие стили, как хип-хоп, джаз-фанк, модерн, контемпорари, однако они больше подходят для подростков среднего и старшего школьного возраста. А для начинающих маленьких танцоров наиболее популярным выбором становятся так называемые эстрадные танцы, которые одновременно объединяют в себе элементы абсолютно разных стилей.

Эстрадные детские танцы заключаются в подготовке хореографического номера для отдельной музыкальной композиции, но не стоит думать, что это всего лишь простая последовательность заученных движений: эстрадная хореография представляет собой мини-постановку, иногда даже с элементами акробатики.

Хореография для детей младшего возраста (начиная с пяти лет) обычно ставится несложная, главная задача этих занятий – развивать у маленьких танцоров чувство ритма, гибкость и координацию движений.

Научиться танцевать современные направления для себя дети могут практически в любой танцевальной школе или студии, а с целью участия в профессиональных конкурсах можно попробовать пойти в хореографическое училище или узнавать о такой возможности в студиях отдельно.

В следующем видео вы можете посмотреть, каким образом проходят занятия по детским эстрадным танцам для самых маленьких:

https://youtube.com/watch?v=tVxWs0uKCds

Дополнительное развитие

Танцор отличается от своих сверстников не только хорошей физической формой и безупречной осанкой.

Эти ребята:

• мыслят более основательно и глубоко;
• они раскрепощены и уверены в себе;
• легче идут на контакт, более коммуникабельны;
• ярче выражают свои эмоции;
• умеют сопереживать.

У них развиты:

• музыкальный слух;
• равновесие и моторика;
• чувство ритма;
• эстетический вкус;
• восприятие и понимание музыки;
• таланты и творческий потенциал
• интеллект и любознательность;
• целеустремленность;
• хороший вкус и элегантность;
• аккуратность в одежде;
• самостоятельность и дисциплина;
• грация и пластика;
• владение своим телом;

Куда отдать ребенка на танцы

При выборе жанра танца, которому будут обучать чадо, нужно отталкиваться лишь от его предпочтений. Многие родители, запутавшись в разнообразии современных танцевальных жанров, не знают, какие бывают танцы для детей. Однако их классификация довольно проста.

Танцы для детей, в основном делятся на:

• балет
• бальные танцы
• народные танцы
• современные танцы и еще несколько под категорий танцевальных стилей для взрослых.

Балет танец поистине прекрасный, но сложный. Некоторые малыши не справляются с нагрузкой, так как их физическое состояние и состояние здоровья этого не позволяет. При выборе данного стиля, стоит учитывать желание ребенка. Все таки не каждый мальчик хочет обучаться балету.

Бальные танцы сегодня получили большую популярность. знаменитая румба, самба. ча-ча-ча, венский вальс, танго, все это представители двух противоположных танцевальных школ — Европейской и Латиноамериканской. Данный стиль танцев придется по вкусу как девочкам, так и мальчикам.

Если вы не знаете, на какие танцы отдать ребенка, рассмотрите вариант кружка народных танцев. Сегодня данное
танцевальное направление получает все большую популярность. Народный танец— это не только движение, но и история в танце. Обучаясь ему, ребенок начинает больше ценить свою культуру, начинает осознавать ее красоту.

Для детей постарше существуют различные современные танцевальные направления. Большая часть современных танцев берет свое начало с середины 20го века. Некоторые виды современных танцев могут показаться довольно травмоопасными. В частности это относится к брейк-дансу. Обучаться ему совсем маленьким деткам не стоит. Но большая часть предостережений связана с лишь с одной разновидностью данного вида танца — нижнего-брейка.

Перед тем как решать на какие танцы отдать ребенка, стоит понять, хочет ли Ваш ребенок танцевать. Ведь успех занятий будет зависеть от желания ребенка. Даже если ребенок с раннего детства проявляет излишнюю активность, любит танцевать под музыку дома и в гостях, следует заранее спросить о его желании заниматься подобного рода творческой деятельностью.

Танцы для самых маленьких

Современные танцевальные школы начинают набор детей в группы в возрасте от 3х до 5ти лет. Но стоит учитывать особенности физического развития ребенка. Совсем маленьких детишек не стоит отдавать на балет. В крайнем случае, нужно быть очень осторожными и подготовленными. Занятия балетом подразумевают большие нагрузки. Отличной альтернативой может стать боди-балет. Нагрузки в данном направлении снижены.

Совсем крохи смогут отправиться на занятия с мамой. Некоторые танцевальные школы предлагают услуги в виде кружка «Танец с мамой». На подобных занятиях развиваются базовые умения малыша: чувство ритма, координации, музыкальный слух.

Популярные бальные танцы учат не только правильно двигаться и использовать возможности своего тела, но и развивают эмоциональную сторону личности ребенка, помогают стать ему более смелым, открытым. Абсолютно все виды танца положительно влияют на кругозор ребенка, не говоря уже о тех плюсах. что они дают в плане его физического развития.

Польза танцев

Наконец, важно отметить положительное влияние занятий танцами на развитие детей. Заключается оно в следующем:. Развитие мышечно-двигательного аппарата

Танцы — прежде всего, физические упражнения. Растяжки и нагрузка на мышцы на тренировках могут даже посоревноваться с некоторыми занятиями спортом. Развитие творческого потенциала

Развитие мышечно-двигательного аппарата. Танцы — прежде всего, физические упражнения. Растяжки и нагрузка на мышцы на тренировках могут даже посоревноваться с некоторыми занятиями спортом. Развитие творческого потенциала

Значение детского творчества так же важно, как и значение физических и умственных нагрузок. А танцы являются общепризнанным видом искусства, позволяющим выразить свои творческий потенциал. Развитие коммуникабельности

Занятия в группе сверстников позволяют малышу оторваться от привычного окружения и завести новые знакомства. Особенно это важно в случае, если в детсад ребенок не ходит и редко может попрактиковать навыки общения. Характер, выносливость, ответственность. Регулярные занятия благотворно влияют на процесс взросления ребенка. Он становится более ответственным и сосредоточенным, ставит перед собой цели и стремится к самосовершенствованию.

Развитие коммуникабельности. Занятия в группе сверстников позволяют малышу оторваться от привычного окружения и завести новые знакомства

Особенно это важно в случае, если в детсад ребенок не ходит и редко может попрактиковать навыки общения. Характер, выносливость, ответственность

Регулярные занятия благотворно влияют на процесс взросления ребенка. Он становится более ответственным и сосредоточенным, ставит перед собой цели и стремится к самосовершенствованию.

Таким образом, танцы — интересное и полезное занятие для детей. Главное, чтобы сам ребенок получал удовольствие от тренировок, а не исполнял несбывшуюся мечту своих родителей.

А ваш ребенок уже ходит на танцы? Как вы думаете, с какого возраста стоит отдавать малыша на занятия? Поделитесь своим мнением в комментариях ниже.

В каком возрасте лучше отдавать девочку на танцы?

Сегодня для детей предлагают множество различных танцевальных стилей – от народных танцев до акробатического рок-н-ролла и пр. Танцевать осмысленно дети начинают около семи лет. До того периода специалисты рекомендуют отдавать малышей на гимнастику, ритмику и в прочие развивающие кружки. И даже с семи лет не на все виды танцев можно отдать дочку. Например, танго или румба совсем не подойдут маленькой девочке. В их основе – чувственность, продемонстрировать которую не сможет даже двенадцатилетняя девочка. Или ирландский танец: освоить столь сложные движения ребенку не под силу. В каждом возрасте свои требования:

• Некоторые учителя берут полуторагодовалых малышей на обучение. Но объяснить такой крохе технику танца просто невозможно. Да и для таких физических нагрузок еще рановато.
• В два-три года девочка остается слишком неуклюжей для танцев и не способной точно понять учителя. Опять же, физические нагрузки ограничены. Максимум два раза в неделю и не более чем на тридцать минут.
• С четырех-пяти лет уже берут во многие танцевальные школы. Но даже в этом возрасте малыши часто путают левую и правую ноги, и весьма неуклюжи в движениях.
• А вот с шести-семи – самое время для начала.

Виды танцев для детей

Для малыша нужно подбирать вид, подходящий по возрасту. Существуют танцы для начинающих детей, которые правильно формируют растущий организм. Некоторые профессионалы считают, что малыш в 2-3 года не может воспринимать указания педагога. У них наблюдается плохая координация движений

Другие педагоги считают, что к 2-3 годам формируется организм ребенка, поэтому важно подбирать соответствующие детские легкие танцы

Виды танцевальных направлений

Обучение танцам для новичков несет неоценимую пользу и направляет поток энергии в нужное русло. Получая огромную пользу и удовольствие от занятий хореографией, ребенок совершенствует не только свое тело и характер, но и обогащает свой внутренний мир. В 4-5 лет мальчик может заняться хип-хопом, а девочка балетом.

Выделяют несколько видов современных/классических танцев для детей:

• модерн;
• балет;
• брейк-данс;
• чечетка — английское название (степ);
• восточные танцы.

Классические

Отдавать ребенка в танцевальную школу нужно с учетом его предпочтений, так как не каждый вид придется по нраву или по силам. Рассматривать стоит некоторые направлений, которые смогут заинтересовать ребенка на второй или третий год. Классические движения для танца для детей могут стать первым шагом маленького таланта к будущему мастерству.

К сведению! Джаз — вид танцевального искусства, который пользуется большой популярностью во всем мире благодаря импровизационному характеру. Чтобы понять основу данного направления, нужно провести серьезную теоретическую подготовку. Многие элементы данного вида танца используются в других танцевальных направлениях.

Классический балет подходит для детей дошкольного возраста

Уделяя особое внимание этому виду деятельности, можно научиться профессиональному мастерству за короткий промежуток времени. Однако для этого придется приложить немало усилий

Обучить ребенка бальным танцам, значит воспитать личностные качества (психологическую устойчивость, выносливость и самоуверенность).

Вальс заслужил признание во всем мире благодаря элегантности и неповторимости движений. Парный танец исполняется в спокойной манере, а также замедленном варианте. Движения достаточно сдержанные и плавные. Дошкольник может делать наклоны корпуса партнерши протяжно и грациозно. Прежде чем изучить движения вальса, педагог начинает обучать детей основе и особенностям техники.

Спортивные

Как правило, спортивный бальный танец положительно влияет на физическую форму, кроме того, вырабатывает умение подавать себя, учит взаимодействовать с партнером. Очень эффективно смотрятся сценические костюмы, которые так подходят маленьким девочкам.

Хип-хоп берет начало с 70-х гг. Этот современный вид танцевального направления был основан на улочках США. Hip-hop отличается энергичностью, яркостью, оригинальностью. В своих движениях каждый ребенок может выразить собственную индивидуальность.

Важно! Этот вид искусства очень нравится мальчикам. Благодаря высокой физической нагрузке организм становится выносливым

Как правило, хип-хоп способствует формированию позвоночника, мышц и связок.

Балет

Многие мамы стремятся приучить своих малышек к этому виду уже с малых лет. Балет — сценическое выражение эмоций через жесты и движения. Разновидность танца улучшает опорно-двигательный аппарат, дыхательную систему, тренирует силу воли, поддерживает хорошую физическую форму. Его освоение откроет ребенку дверь в мир классики. Это трудный процесс, требующий преодоления всевозможных трудностей. Во время занятия дети изучают прыжки, шаги, позиции рук. Кроме этого, работают над постановкой корпуса и развитием музыкального слуха. Учиться балету начинают в возрасте от 2-3 лет.

Почему именно танцевальные занятия?

Какой она будет школа танцев для ребенка? Зачем нужно учиться танцевать?

Танец – это своего рода хобби, хотя стоит поговорить и о пользе его для здоровья. Человек, занимающийся танцами, имеет стройную фигуру и невероятную гибкость. Он приобретает с каждым движением уверенность в себе. Как ни странно, в танце происходит тренировка памяти. Танцующие люди меньше болеют, а во время парных занятий набираются опыта общения с противоположным полом. В настоящее время человек становится малоподвижным, отсюда проблемы со здоровьем. Исследователи смогли доказать, что дети, которые изучают танцевальные движения, хорошо учатся, быстрее развиваются.

Спорт – это удел сильных духом. Почему бы не укрепить своё здоровье не через спорт, а через танцы? Начать нужно с желания детей. Что хочет ребёнок, сможет ли он овладеть всем курсом программы школы танцев?

Цели

Нужно выбрать, какая конкретно школа танцев для ребенка подойдёт по всем критериям

Прежде всего, важно помнить, что малыш должен идти на занятия с удовольствием, чтобы ему было максимально комфортно в том месте, в котором ему предстоит проводить много времени. В этом часть успеха ребёнка в дальнейшем, так складываются его победы, радости и взлёты

Стоит подумать над тем, зачем ребёнку нужны занятия танцами? Чего хотят взрослые и что хочет малыш?

Цели могут быть самыми разными. Если ребёнок немного угловат и неловок, возможно, именно танцы помогут стать ему более пластичным и гибким. Или, может быть, родители думают о выпускном вечере, на котором их выросший сын должен эффектно выглядеть? В этих случаях не стоит идти в танцевальную школу с профессиональным уклоном. Следует выбрать недорогую и небольшую танцевальную студию. Если принимается решение заниматься серьезно, тогда начинать нужно с поиска педагога, а не школы. Когда такой преподаватель найдется, со школой решение придет само собой. Но в этом случае малыш будет участвовать в конкурсах, выступать перед публикой, ему придется справляться со многими трудностями. Если родители готовы стать надежной опорой своему чаду, тогда положительный результат не заставит себя ждать. 

Танцы для девочек: выбор танцевального направления

Бальные танцы для девочек.  Наделяют девочку грациозностью, изяществом, учит хорошему вкусу и умению подать себя. Это, пожалуй, самое популярное направление, которое включает вальс, танго, фокстрот. На такие занятия вполне можно отправлять шестилетнего ребенка.

Спортивные танцы для девочек.  Это направление в корне противоположно строгому балету, здесь ребенок самовыражается. Идеально начинать занятия такими танцами, как и с пяти, так и с десяти лет.

Народные танцы.  Здесь есть, где разгуляться веселому нраву детской души. Ведь народных танцев огромное количество. Сюда можно приходить лет в пять-семь.

Чечетка.  Увлекательный вид танцевального искусства, основанный на ритмичных движениях ног. Малыш пяти-шести лет уже способен справиться с подобного рода упражнениями.

https://vk.com/video_ext.php

Танец живота.  Для женского здоровья такой танец очень полезен. Кстати, осваивать его могут уже трехлетние девочки.

Как видно, детские танцы для девочек очень разнообразны. И исходя из характера, ребенку можно подобрать то ли хореографический ансамбль, то ли индивидуальное направление.